Ingefærshot – sunt å ta hver morgen?

De eneste stedene jeg har smakt ingefærshot, har vært når jeg har sovet på hotell og spist frokost der. Men det er jeg ikke så ofte lenger.

Jeg valgte å bruke «smoothie-maskinen» for å blande skikkelig

Men så leste jeg på Instagram at Jan Thomas anbefalte nettopp en shot med sitron og ingefær hver morgen. Og jeg tenkte:  Kanskje jeg skulle prøve å lage en sånn? Det skal jo hjelpe «mot alt»?

Jeg benyttet sjansen til å kjøpe inn billig ingefærog sitroner mens jeg nå er i Supetar, for å prøve. Det kunne jo i hvert fall ikke skade? Oppskriften jeg fant gikk ut på å blande 4 sitroner og 200 gram ingefær – og vann. Mengden vann varierte litt, men jeg landet på ca 3 dl. Framgangsmåten varierte også litt, men jeg valgte å blande alt sammen i en «smoothiemaskin». Blandingen kan oppbevares i kjøleskap i inntil en uke.

Her er litt av fordelene som Jan Thomas hadde funnet via KI.

Så nå tar både Mannen og jeg et shotteglass hver morgen på tom mage, så får vi se. Kanskje vi blir enda sunnere og friskere? He, he..

Jeg kjøpte en høvelig flaske

 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg